VENCENDO A DEPRESSÃO - 2ª PARTE

TATUE ESSA AFIRMAÇÃO NA SUA ALMA!

"Na infinidade da vida onde estou, tudo é perfeito, pleno e completo, e no entanto a vida está sempre mudando.

Não existe começo, nem fim, somente um ciclar e reciclar de substâncias e experiências.

A vida nunca está emperrada, estática ou rançosa, pois cada momento é sempre novo e fresco.

Eu sou UNO com o PODER que me criou e esse PODER me deu o poder de criar minhas próprias circunstâncias.

Regozijo-me no conhecimento de que eu tenho o poder de minha própria mente, para usar de qualquer forma que EU escolher.

Cada novo momento da vida é um novo ponto de começo à medida que nos afastamos do velho.

Este momento é um novo ponto de começo para mim bem aqui e agora mesmo.

Tudo está bem no meu mundo."

(Livro Você pode curar sua vida - Louise L. Hay)

Então, dê o seu primeiro passo: Mesmo não levando fé naquilo que você está dizendo e afirmando, mesmo achando tudo uma baboseira, repita essa afirmação todos os dias. 

Faça isso em frente ao espelho, olhando no fundo dos seus próprios olhos.

Faça quantas vezes você julgar necessárias.

Aos poucos, a afirmação vai sendo memorizada pelo seu subconsciente, e você conseguirá se sentir um pouquinho mais forte para trilhar o caminho que você deseja!

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Como eu disse antes, me agarrei a tudo que pudesse 

me ajudar a sair daquela areia movediça!

Agarrei as mãos estendidas para mim, os bons exemplos e tudo aquilo em que pudesse me apoiar para me firmar e me colocar de pé novamente!
Mas não foi simples assim! Nunca é!
No auge da depressão, nós nos sabotamos.
Não aceitamos ajuda. Nem nada de bom que digam para nós ou sobre nós.
Estamos totalmente negativos, pesados, mórbidos, fatalistas, desesperançados, desacreditados e cegos. 
Não conseguimos ver a luz, ela nos incomoda. Tanto a luz elétrica, quanto a da consciência e a espiritual.
Às vezes, chega em nossas mãos, algo que podemos usar como um primeiro apoio, uma bengala, uma porta de emergência, primeiros socorros, etc. E nós rejeitamos com todas as nossas forças. Não conseguimos nem chegar perto! Seja a bíblia, um livro de Chico Xavier, Kardec, ou de qualquer outro conteúdo espiritual, ou livros de auto ajuda como "Alegria e Triunfo","Você pode curar sua vida", etc.
No meu caso, uma tia querida, a Kátia, se preocupou pelo fato da minha depressão já estar mexendo com a minha pressão arterial - E me deu um livro que ela mesma põe muito em prática. E ela é uma mulher vitoriosa! - eu li, gostei, mas na hora de pôr as lições em prática, eu não conseguia nem olhar para ele. Não chegava nem perto, pensava que aquilo era uma bobagem! 
Na verdade, todas as alternativas que me apontavam, eu achava que eram uma bobagem! 
Psicólogos, livros, atividades físicas, artísticas, voltar a estudar, tudo! Tudo bobagem!
Mas, quando a cegueira começou a se afastar dos meus olhos, quando finalmente percebi que minha vida, minha família, eu, estávamos sendo devorados pela depressão, e decidi me agarrar a qualquer coisa que pudesse me ajudar, comecei a aceitar as alternativas.
Comecei a me erguer à partir de um conjunto de coisas: os pincéis e as tintas, o site margaretss.com.br, experimentar trabalhos manuais variados, as revistas de artesanato, as afirmações do livro da tia Kátia - VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA, de Louise L. Hay - e as sessões das correntes de descarrego da Umbanda. 
Esse foi o caminho que eu encontrei e VOCÊ tente encontrar o seu!
Mas quero dizer uma coisa!
O nosso subconsciente tem a função de assumir o controle, quando o consciente está sendo recarregado durante o sono. Mas ele trabalha paralelamente também quando estamos acordados.
Subconsciente não tem nada de místico! 
Ele é Biológico, tem ligação com os nossos neurônios e é estudado por neurocientistas.
O subconsciente é muito eficiente e trabalha incansavelmente para realizar aquilo para o que foi programado.
E ele é programado através dos nossos pensamentos. Até mesmo quando não nos damos conta do que estamos pensando!
O problema é que para cada pensamento positivo de conquista, de capacidade, de fé, de vitória que temos, somos bombardeados por milhares de pensamentos negativos, anuladores, auto destrutivos de "não posso", "não consigo", "não tenho", "não sou", ou de " você não pode", etc.
O perigo está no fato de que o subconsciente trabalha para aquilo que for programado, mas ele não discerne o que é positivo, daquilo que pode ser desastroso! 

O subconsciente não tem bom senso ou poder de julgamento. Ele apenas executa!

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E se você está pensando em suicídio, tenho algumas coisas à te dizer:

ISSO TAMBÉM PASSA! 

(COMO DIZIA O CHICO XAVIER: -TUDO NESSA VIDA PASSA.

OS MOMENTOS BONS PASSAM E OS RUINS E DIFÍCEIS TAMBÉM.)

NUNCA DESISTA SEM ANTES TER TENTADO EXAUSTIVAMENTE TODOS OS CAMINHOS E ALTERNATIVAS.

VOCÊ NUNCA ESTÁ SOZINHO!

POR MAIS QUE VOCÊ NÃO ESTEJA PERCEBENDO ISSO                                       MOMENTANEAMENTE.                  

POR LORENA HORTA.